試合に向けたテイクダウンでの練習のときに M代表から両足タックルからテイクダウンまでの対処を教えてもらった １．相手に対して正面のとき は、クラッチをしている手が相手の尾てい骨に引っかかるようにすると 相手を持ち上げやすい 頭は相手に耳をくっつ…

鹿児島での試合も終了した 二週間前に行われた試合でのケガや、いろいろな出来事のなかで なかなか練習もできずコンディションが整えられるのかが不安だった 鹿児島入りしてからは、スパーリングをこなすこともでき なんとか試合までの準備を整えることがで…

13日の試合が終わって気づいたこと 試合の組み立てについて 裸であること 下からの攻め 相手の力を利用する

明日は試合なので、対戦選手のビデオを見た。 参考になったのが、Yuitとの試合。 気をつけるところ。 相手の打撃は パンチを繰り出しながら腹に膝を入れてくる。 そして頭が下がってきたところで、首相撲からの膝。 嫌がって組んできたところで、足払いによ…

今日は打撃の時間であった。 SoくんとYutくんと打撃スパーを行う。 そこで学んだことを列挙してみる。 無意味な打撃は打たないこと これまでは、前後の動きを考慮に入れずに感覚だけで打撃を出していた。 これからは、相手を倒すために、どうすればいいのか…

先日TKJさんとパスガードのみのスパーを行ったのだが 自分の甘い点についてアドバイスをいただいた。

今日はTKJさんから秘伝でであるスイープの仕方を教わった。 基本的なスイープ3種類である。 1つはハーフガードからのスイープ。 もう二つはガードポジションからのスイープである。 どれも、相手の脇を差す、相手の重心を頭側（前のめり）にする、自分の四肢…

今度の試合に向けた対策を考えてみる。 打撃をかわしながら、相手の懐に入り込み、膝打ちを織り交ぜながら優位な組みにもっていきテイクダウン そのためには、これまでは相手の膝打ちで自分の組み方を崩されていたところを 逆に自分の膝打ちを織り交ぜながら…

今日は日曜日 MNBさんとYOHさんとスパーをした 自分は押さえ込み間までは比較的簡容易に持ち込めるのだが そこから極めにいたるまでがなかなかうまくいかない あと一歩二歩のところでの詰めが甘いその点をMHSさんがアドバイスしてくれた マウントポジション…

昨日からの風邪で体の調子がおかしい とりあえず急がば回れで休養をとる TKJさんのアドバイス パスガードについて これは文章では伝わらないと思うが 相手のクロスガードの足を割る場合に 相手の骨盤を押して背中を丸めて空間を作るのだが 足の長い人には、…

Tomと打撃からテイクダウンまでの練習をする 基本的には相手の打撃を防御しながら、間合いを詰めて差しに入る または足を取ってタックル または近間で膝を打ちながら、相手が頭に気をとられているときにタックル 注意点として、中途半端な間合いで膝や打撃を…

今日で修士論文のプレゼンも無事終了。 これで学生生活も卒業式を待つのみである。 3月には二試合もあるが、実力差がある相手なので いくらかでも練習して追いつき追い越せしていかないといけない。 練習には毎日でも行くようにしたい。 がみっちりすると２…

膝蹴りについて 相手の首をキャッチしたら、 闘牛士のように、相手の顔の向きに振ること。 そうやって左右に振るようにして相手を翻弄する。 しかし膝蹴りで相手を倒せるなら、それはそれで素晴らしいことだが、 実際そう簡単にはいかない。 膝蹴りを崩しと…

読まれている方は予想通りと言うでしょうが、そのとおり書きます。 今日は足関節技向上委員会会長のKuさん副委員長Taさんに 足関節技（以後は足関）の逃げ方を教わりました。 予防として 相手が足関にくるなと思ったら、すぐに相手を突き放す。 足を取られて…

アクティブのMさんと打撃のスパー 相手の右ローが空いているので、何度も右ローを放つ。 でももっと多様な攻めをしないと。 たとえば、右ローのフェイントから、相手が下がったところで奥足の左ローとか。 あとローに視点がいってしまっているので、自分のハ…

サイドポジションからのまごまごをなくすために、 チキンウィングアームロックを活用したい。 MHさんに教えてもらった。 １．まずサイドポジションで、相手の脇を差す。 ２．次に上に周り、相手の頭にお尻を乗っける。（割れ目で座らず、ちょっとずらす） ３…

最近極めの弱さが気になります。 上になってサイドポジションをとっても そこからまごついて終わってしまう。というパターンが増えました。 始めから極めまでの一連の流れをスムーズに行えるようになるために （試合で一本を狙えるようになるために） 極めを…

バンコクは空気が汚い。 よくこんなところに何年も住んでいたものだ。 今夜、日本に帰るが、寒さで風邪を引かないように気をつけよう。

無事バンコクに到着。 Windyのグローブはムエタイ競技場でしか まともなものは入手できないようだ グローブは1つ1000バーツ（3000円）ほどの模様。

タイではwindyのグローブとヘッドギアを探す予定 ムエタイのジムも見学してみたい

金曜日は胴衣を着ける日 胴衣を着けると、胴衣や帯など掴むところが増えるので 立ちから相手を投げやすい と同時に 膠着しやすいのかもしれない 普段の練習でもそうだが 自分が次の動きをどうしてよいかわからず 疲れているときなどに膠着しやすい 練習では …

人はどうして危険なことに挑戦するのか。 どうして生と死の崖っぷちに立とうとするのか。 という答えが見つかりました。こんなことをなぜ言うかというと 数年前には、ワンゲルの後輩が西表島で 遭難して行方不明で帰らぬ人となり、 みんなで、危険な生き方と…

あけましておめでとうございます 早速ですが 蹴り って難しいですね。 まず軸はぶれないように回転の中心にすること。 軸足、腰、上半身を返してけり足とのバランスを取ること。 Yさんには回し蹴りでの練習方法を教わりました。 １．けり足を外側に向けて高…

まとめとして 基本の き もできていないな、と感じた。 基本的な蹴り。 自分は腰を中心にして蹴りが回転しているので 重心が後に行ってしまい、強い蹴りが打てない。 前足に体重を載せて、それを軸とする。 そうすればもっと遠間から打てる。 基本的なパンチ…

最初の絵は、がぶったときの対処方法をTさんに教えてもらった図です。 いままではRさんから教えてもらった、 脇を差して相手をひっくり返して腕十字にもっていく。 しか知らなかったのです。 方法は、まず相手の頭と片脇を差してがぶり、 体重をかけてつぶし…

3週間前に痛めた首のねんざもかなりよくなってきたので 今日から寝技のスパーリングを取り入れた。 久しぶりで楽しい。 が、ちょっと張りきりすぎたので、もっと冷静にやろう。。。 寝技のスパーの後には、Ｓ君と打撃の練習を行った。 ４日前にＭ館長と行っ…

11月にアマパンの試合も終わり、 実家で何日か滞在し、その後慌ただしく関西での用事を済まし帰沖。 アマパンで感じたこと。 自分が見たことのないスタイルを持った人たちが沢山いるということ。 そしてその人たちのレベルがどの程度の高さにあり、 自分がそ…

朝から午後2時まで練習。 体の動き具合の細かなチェックや試合の組み立て方の確認を行った。自分は一本決めるような技を持たないから、 最低ポジショニングで優勢に立たなければ勝つ見込みはない。 【自分の負けるイメージ】 １．相手のタックルから、または…

武∞限メンバーは23日のアマパンに参加するため 今日東京に向かいました。 やはり東京は肌寒いです。 夜などはシトシトと雨が降って冬に近づく秋を感じさせます。 Ｐ’ｓ ＬＡＢ東京の道場をご好意に甘えて貸していただき練習してきました。 リングのマットが…

やっと終わった http://www.hi-ho.ne.jp/qwerty/mugenmember.htm