ＹａｈｏｏＢＢ開通

今日の練習での注意点。
・ハーフガードからの抜け方として、腰をひねって足を抜くということ
・インサイドガードでクラッチばかりに気を取られていると三角や十字持っていかれるので、背筋を使い、頭を引っ張る手をはねのけ臨機応変に対処するように
・Ｍ館長の技として下からの十字に対処しながら十字を決めるには、相手の腕をキープしながら、腕を抜きながら足を相手の首に挿すということ

今日から我が家もブロードバンド、しかも無線。