片足タックルからのテイクダウン

3日連続のアルバイトも終わり、一応の一段落がつく。

4日前に学んだ片足タックルについて。
アマパンではルール上、タックルを警戒して低姿勢になる。
低姿勢だと懐が深いから、タックルしにくい。
でも足は結構取れたりする。
相手の足をクラッチするときは、脇は絞り、頭も相手の足につける。
さて片足を取ってからどうするかが問題。
そのままだと頭を殺されて、身動きが取れなくなって不利になるから。
（そのときは手を地面につけてバランスを保つ）
そのための対処として３つ。
１．持っている足のかかとを持って、一方の足が近くなったところでそれを払う。
２．持っている足の方向に向かって45度の角度で膝十字をかけるようにしてひねり回す。
３．クラッチをしっかりとキープしながら、相手のお尻の膨らんでいる部分の下にクラッチを移し、両足クラッチの要領で倒す。
とりあえずこの3つを意識して練習してみよう。
それから腰を痛めないように、低姿勢をキープしたい。