打撃の練習にて

改善するところがいっぱいある

• フォーム

足幅を広く取り両足のラインが相手に対して一直線にならない
左足つま先は相手に向ける
左足のちんちんに重心が乗るようにする
前に進むときは右の奥足が開かず、前４５度を向いて
足を引きずらず踏み込む
骨盤、肋骨、鎖骨が一直線になると前後からの押しが弱くなるので
背中を丸めるようにする

• 蹴りへの対処

けられる方の逆側の手で受け止めながら
蹴ってくる方向に向かいながら前進して
相手の威力を消すと共に自分の攻撃に入る

• タックルに入るときは

左足をきちんと踏み込む
ローキックのカットは脛に力を入れないと足が後ろに戻ってしまう
膝を床につけない
タックルに入ったら上体を起こし気味しながら前進すると
自分の動きを利用して相手を簡単に持ち上げやすい
（相手にあったった瞬間に止まったり、方向転換してはいけない）
顔の左側部分を相手の左腰につける