2004-11-12から1日間の記事一覧
集中講義も終わり、あとはアマパンに向けて集中して練習できそうだ【袈裟固めから逃れる方法】 · 自分の腕を取っている相手の脇を、もう一方の腕で差して、腕を取る。するとそこをフックにして腰を反転させやすく、相手の足にもフックをかけやすい。反転させ…
集中講義も終わり、あとはアマパンに向けて集中して練習できそうだ【袈裟固めから逃れる方法】 · 自分の腕を取っている相手の脇を、もう一方の腕で差して、腕を取る。するとそこをフックにして腰を反転させやすく、相手の足にもフックをかけやすい。反転させ…