2006-06-01から1ヶ月間の記事一覧

フットワークの重要性など

昨日道場に行ったらyheiがいたので いろいろ教えてもらいながら練習した。 まずウォーミングアップでフットワークの練習をした。 これはフットワークだけのシャドウの練習なのだが、 約束事が3つある。 1.かかとを床につけない 2.1キロの重しを持ってガ…

テイクダウンについて

自分が相手を倒すのは ○相手を壁に押し付けてのもろ差しからのサバ折り ○相手のタックルにあわせたがぶりなどのカウンター技 であることが多い。 しかし 総合での実践を考えた場合 それだけでは通用しない。 通用するためには ○圧力をかけて相手のバランスを…

久しぶりです

6月に入り沖縄は梅雨真っ盛りです。 最近日記から離れていましたが、練習をしていないわけではありませんでした。 特に最近はよく行っていました。 ここでは練習で気づいたことを書いていきたいのですが、 道場では覚えていても 家に帰ってくると心も体もク…